Yoga und Meditation

7x7 Minuten Yoga
Hirschi, Gertrud
7x7 Minuten Yoga
7 Tage. 7 Wochen. 7 x 7 Chancen Egal wie alt oder wie jung Sie sind – die in diesem Buch vorgestellten Yogafolgen können Sie so oder so praktizieren – ... [mehr]
Ausrichtung in der Yoga Asana
Georgieva, Nadezhda
Ausrichtung in der Yoga Asana
Ausrichtung in der Yoga Asana endet nicht damit, Hände und Füße an einer bestimmten Stelle auf der Matte zu platzieren, sondern fängt eigentlich dort erst an: nämlich, wenn die Yogapraxis jenseits ... [mehr]
Chakra Meditation, 1 Audio-CD
Ranzinger, Christine
Chakra Meditation, 1 Audio-CD
Eine Entspannungs-Reise durch die Chakras (Meditation) und Chakra-Aktivierung durch die Bija Mantras aus der Linie Desikachar.   Chakras sind Energiezentren im feinstofflichen... [mehr]
Chakra Meditation, MP3-Download
Ranzinger, Christine
Chakra Meditation, MP3-Download
Eine Entspannungs-Reise durch die Chakras (Meditation) und Chakra-Aktivierung durch die Bija Mantras aus der Linie Desikachar.   Chakras sind Energiezentren im feinstofflichen... [mehr]
Das Tao im Yoga und im Ur-Atem
Meyer, Hans
Das Tao im Yoga und im Ur-Atem
Zusammen mit Gabi Meyer-Schmölz Dieses Buch schließt eine Lücke im Bereich Atem, Meditation und Yoga. Es zeigt detailliert, wie die höchste Form des Atems (Uratem), die etwa im indischen Ur-Yoga Kevali ... [mehr]
Gapra-Meditation
Pfitzer, Thomas
Gapra-Meditation
»Nichts muss bleiben, wie es ist – weder seelisch, noch körperlich!« – Jeder Stress kann behoben, jede Angst kann aufgelöst werden. Nehmen Sie nichts als gegeben hin. Die Arbeit mit diesem Buch... [mehr]
Hands on Yoga
Georgieva, Nadezhda
Hands on Yoga
Souveräne Anleitungen und Korrekturen sind die wichtigsten Elemente einer guten Yoga-Stunde. Präzise Hilfestellungen verhelfen zu einem besseren Verständnis für die Asana. "Hands On Yoga" ist ein Handbuch... [mehr]
Im Haus des Löwen
Erbes, Volker
Im Haus des Löwen
Was passiert einem 50-jährigen Schriftsteller, der in der ehemaligen Sommerresidenz Salzburger Erzbischöfe 40 Tage nordindischen Meister-Yoga probt? Löst sich die Krise? Findet er zu den Quellen? Oder sitzt er auch hier... [mehr]
Mein Schutzengel, 1 Audio-CD
Gutbier, Roswitha
Mein Schutzengel, 1 Audio-CD
Eine meditative Entspannung auf Basis von Autogenem Training. Rosi Gutbiers angenehm ruhige Stimme begleitet den Hörer bei seinen Entspannungsübungen. Diese dienen unter anderem dazu sich für den Alltag mit Ruhe zu wapp... [mehr]
Shakti Musik, 1 Audio-CD
Ranzinger, Christine
Shakti Musik, 1 Audio-CD
Geniessen Sie diese wunscherschöne Mantra Musik. Lassen Sie sich berühren! Mantras zum Zuhören, Entspannen und Wohlfühlen.   “Yoga und Mantras sind Mög... [mehr]
Shakti Musik, MP3-Download
Ranzinger, Christine
Shakti Musik, MP3-Download
Geniessen Sie diese wunscherschöne Mantra Musik. Lassen Sie sich berühren! Mantras zum Zuhören, Entspannen und Wohlfühlen.   “Yoga und Mantras sind Möglichkeiten, sic... [mehr]
So'Ham Meditation, 1 Audio-CD
Ranzinger, Christine
So'Ham Meditation, 1 Audio-CD
So‘Ham ist in der Yoga-Tradition das Mantra, mit dem wir auf die Welt kommen und das uns ein Leben lang begleitet – mit jedem Atemzug. Es bedeutet „Ich bin was ich bin“, und es erinnert uns daran, dass wir Ge... [mehr]
So'Ham Meditation, MP3-Download
Ranzinger, Christine
So'Ham Meditation, MP3-Download
So‘Ham ist in der Yoga-Tradition das Mantra, mit dem wir auf die Welt kommen und das uns ein Leben lang begleitet – mit jedem Atemzug. Es bedeutet „Ich bin was ich bin“, und es erinnert uns daran, dass wir Ge... [mehr]
Stille
Fischer, Dirk
Stille
Stille ist vielmehr als die Abwesenheit von Geräuschen, sondern eine der wichtigsten Erfahrungen in einer immer lauter werdenden Welt. Stille ist Sammlung, Erkenntnis, Verstehen und Heilung zugleich. Dieses Buch möchte zur... [mehr]
Übungen für die Seele
Grill, Heinz
Übungen für die Seele
Die Seelenübungen bieten ein wohlabgestimmtes Instrumentarium zur Kultivierung des seelischen Vermögens. Das Buch erläutert, wie man eine wache Aufmerksamkeit zu seinem Gegenüber entwickeln kann; wie man ein klares... [mehr]
Yoga - ein Leben lang
Ranzinger, Christine
Yoga - ein Leben lang
Finden auch Sie zu höherer Balance mit diesem Reisebegleiter durch das Leben!   Ihr Leben als Frau wird von verschiedenen Stadien geprägt: Heranwachsen, Blütezeit, M... [mehr]
Yoga @ Home
Hirschi, Gertrud
Yoga @ Home
"Yoga tut gut – ich weiß, aber ich habe schlicht und einfach nicht die Zeit für den Besuch regelmäßiger Kurse."   Dies musste sich die erfahrene Yogalehrerin... [mehr]
Yoga @ Work
Hirschi, Gertrud
Yoga @ Work
Kraft, Beweglichkeit und die Philosophie des Yoga im Alltag.    Ein Buch, das den Berufs-Alltag in neuem Licht erscheinen lässt. Jede Tätigkeit macht Sinn, wenn man sie mit der richt... [mehr]
Yoga für Frauen, 1 Audio-CD
Ranzinger, Christine
Yoga für Frauen, 1 Audio-CD
Manchmal ist es ganz einfach so, dass unser Leben stressig ist, und dann tut es gut sich mitten im Alltag eine kleine Insel zu kreieren, in der wir regenerieren und Kraft schöpfen können. Und genau das ermögl... [mehr]
Yoga für Frauen, MP3-Download
Ranzinger, Christine
Yoga für Frauen, MP3-Download
Manchmal ist es ganz einfach so, dass unser Leben stressig ist, und dann tut es gut sich mitten im Alltag eine kleine Insel zu kreieren, in der wir regenerieren und Kraft schöpfen können. Und genau das ermögl... [mehr]
Yoga für Seele, Geist und Körper
Hirschi, Gertrud
Yoga für Seele, Geist und Körper
Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie: körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck... [mehr]
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