Yoga und Meditation

7x7 Minuten Yoga
Hirschi, Gertrud
7x7 Minuten Yoga
7 Tage. 7 Wochen. 7 x 7 Chancen Egal wie alt oder wie jung Sie sind – die in diesem Buch vorgestellten Yogafolgen können Sie so oder so praktizieren – ... [mehr]
Das Tao im Yoga und im Ur-Atem
Meyer, Hans
Das Tao im Yoga und im Ur-Atem
Zusammen mit Gabi Meyer-Schmölz Dieses Buch schließt eine Lücke im Bereich Atem, Meditation und Yoga. Es zeigt detailliert, wie die höchste Form des Atems (Uratem), die etwa im indischen Ur-Yoga Kevali ... [mehr]
Gapra-Meditation
Pfitzer, Thomas
Gapra-Meditation
»Nichts muss bleiben, wie es ist – weder seelisch, noch körperlich!« – Jeder Stress kann behoben, jede Angst kann aufgelöst werden. Nehmen Sie nichts als gegeben hin. Die Arbeit mit diesem Buch... [mehr]
Hands on Yoga
Georgieva, Nadezhda
Hands on Yoga
Souveräne Anleitungen und Korrekturen sind die wichtigsten Elemente einer guten Yoga-Stunde. Präzise Hilfestellungen verhelfen zu einem besseren Verständnis für die Asana. "Hands On Yoga" ist ein Handbuch... [mehr]
Im Haus des Löwen
Erbes, Volker
Im Haus des Löwen
Was passiert einem 50-jährigen Schriftsteller, der in der ehemaligen Sommerresidenz Salzburger Erzbischöfe 40 Tage nordindischen Meister-Yoga probt? Löst sich die Krise? Findet er zu den Quellen? Oder sitzt er auch hier... [mehr]
Mein Schutzengel, 1 Audio-CD
Gutbier, Roswitha
Mein Schutzengel, 1 Audio-CD
Eine meditative Entspannung auf Basis von Autogenem Training. Rosi Gutbiers angenehm ruhige Stimme begleitet den Hörer bei seinen Entspannungsübungen. Diese dienen unter anderem dazu sich für den Alltag mit Ruhe zu wapp... [mehr]
Stille
Fischer, Dirk
Stille
Stille ist vielmehr als die Abwesenheit von Geräuschen, sondern eine der wichtigsten Erfahrungen in einer immer lauter werdenden Welt. Stille ist Sammlung, Erkenntnis, Verstehen und Heilung zugleich. Dieses Buch möchte zur... [mehr]
Yoga @ Work
Hirschi, Gertrud
Yoga @ Work
Kraft, Beweglichkeit und die Philosophie des Yoga im Alltag.    Ein Buch, das den Berufs-Alltag in neuem Licht erscheinen lässt. Jede Tätigkeit macht Sinn, wenn man sie mit der richt... [mehr]
Yoga für Seele, Geist und Körper
Hirschi, Gertrud
Yoga für Seele, Geist und Körper
Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie: - körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen - Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen... [mehr]
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